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锗石汗蒸对身体健康有着很好的调理作用，但针对不同的状况，它究竟多长时间能够出效果呢？这相信是很多人都迫切想要知道的，这里，根据不同的情况给出一个参考时间。
锗石汗蒸的适用范围：改善人体生存温度，防止提前衰老，缺乏能量亚健康人群病后复健，产后复健，紧张脑力工作者，体力消耗工作者美肤塑身，减肥，丰胸健乳，改善面部微循环，抗菌美容。
适应病症：风湿20天，类风湿30天，手凉20天，肢体麻木35天，指关节疼痛25天，皮肤干裂10天，痛经5天，阴道炎30天，盆腔炎40天，乳腺增生30天，前列腺炎30天，阴囊湿疹痔疮25天，肛裂40，寒痛30天，关节炎20天，关节积水60天，皮肤瘙痒15天，脚裂20天慢性胃炎30天，胃寒20天，胃肠功能紊乱30天，功能性便秘10天，静脉曲张腰腹部疼痛20天，肩周炎20天，颈背酸痛20天，骨质增生40天，虚寒不适失眠15天，脑部供血不足30天，高血脂50天，高血粘50天，脂肪肝90天，糖尿病90天等疗效卓越.。一般连续蒸1-2个月后，身体抵抗力会修复到最佳状态，1年内很难得感冒。想减肥就吃原来食量的2分之1。
另外针对不同的系统的时间线参考：
皮肤系统：干涩10天，黑眼圈眼袋10天，痘痘5天，各种斑30天，红血丝40天，脱皮20天，皮肤色不均40天，肤质不佳30天，松弛40天，衰老50天，细纹30天。
循环系统：高血压30天，高血脂，高血糖，心绞痛25天。早期的动脉硬化，冠心病，畏寒症等30-40天。
呼吸系统：支气管炎20天，过敏性鼻炎70天，咽喉炎30天，感冒，慢性肺炎等10天。
消化系统：胃肠功能紊乱20天，复发性口腔炎7天，痉挛性便秘等10天，突然性胃痛和拉肚子70分钟。
神经系统：神经衰弱7天，失眠15天，偏头痛25天，中风后遗症40天，头部缺氧等30天。
运动系统：颈，肩，腰，腿痛20天，软组织损伤30天，肌纤维炎等30天，突然性肌肉痛50分钟。
其它系统：痛经5天，盆腔炎40天，乳腺小叶增生30天，更年期综合症40天，产后腰痛50天，手足皲裂10天，慢性湿症20天，痤疮20天，黄褐斑40天，风湿性关节炎20天，类风湿关节炎等25天。
以上这些好转天数都是根据个人体质的不同而上下浮动的，为了使您的身体更加健康，建议您长期进行蒸疗，如果配合相关产品，效果更加显著。
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